石䂬寺，得名于兀立数十仞，让人叹为观止的丹霞大石䂬

该寺始建于南北朝时期，义泉和尚云游此地，筑山建庐，在寺下修道。 唐朝时，有一位禅师，名叫马祖道一，他从简阳佛济岭至亦黄石屋建立寺院，收弟子，并率众焚香。 后来，有弟子释公慧藏，遵循师父的教诲，成为道观的住持。 著名的禅宗公案“会藏追鹿”、“师公张弓三级受箭”就源于此。

天地之精华，凝结日月之秘。 前人称其为洞天福地，除非有奇缘和造化，否则踏足此地并不容易。 唐肃宗赐名“师公义泉寺”，宋仁宗赐名“师公义泉古刹”、“妈祖第一道观”、“江西第一山”。 鼎盛时期，有僧人700余人。 元代时屡建屡毁，明清时又多次修葺。 近代以来，虽几经兴衰，但僧人留寺，仍保存完好。

冬天，坐在溪边泡温泉水，

抛开生活的压力和烦恼，犒劳一下自己辛苦一年的身体。

吸收温暖，休息一整个冬天！ 这样的场景是准备好发生了吗？

冬天的冷空气和温泉水的蒸汽为您营造出一个仙境！

福州崇仁汤溪温泉是国家AAA级景区：17000平方米的温泉接待中心和12个以理学文化为主题的温泉区，诠释理学文化代表思想精髓。 这是一个自然与人合一的人间天堂。 温泉分为“蜿蜒水杯、江南烟雨、云水香、荷叶触天、高山流水、平湖秋色”等板块。明月、秋水、天”。 主要形式为“理学圣人、仙人圣汤、他山石”。 、南孚天涯、草庐情结、天人一论、永恒三国、心缘象山、鹅湖聚智慧、主尊天命、长天理明、天知道”等12个主题温泉，贯穿12个主题温泉 充分展示和诠释博大精深的理学文化的代表思想。

汤溪温泉度假村

福州汤溪温泉生态旅游度假村

位于理学圣地——崇仁县马鞍镇塘西村

温泉沐浴、会议接待、休闲度假、SPA养生、

康养养老、生态欣赏、水上休闲、旅游景区、

集名人会所、别墅、地产于一体的综合性旅游度假区

汤溪温泉地下温泉储水量丰富，水温52度。

水质清澈、晶莹、光滑。

水质类型为碳酸氢钾钠钙型水

专家命名高氟碳酸气氡热矿泉水

同时，水中含有多种有益于人体健康的金属元素。

具有较高的保健价值

被当地人誉为“圣泉、灵水”。

谈伦墓位于宜黄县二都乡莲前村芦塘北山上。 始建于明万历七年。 面积约1000平方米，建有神道、牌坊、坟包、坡上的祭坛。 墓址原貌遭到严重破坏，香堂、文官石人早年被毁。 后来，在当地政府筹集资金建设下，谭伦墓基本得到保存和修复，现已成为当地重要的旅游景点。 为福州市市级文物保护单位、江西省省级文物保护单位。

谭纶墓坐北朝南，由祭道、神道、墓体三部分组成。

牺牲

：南入口处有一座双层门楼，屋顶有一对石狮子把守。 砖石镶嵌的祭坛长约300米。 门楼正面悬挂御匾“文武忠孝”。 门楼内有恒殿，恒殿内供奉谭纶塑像。

神道

：石牌坊长约100米，由四柱三门组成，共三组。 中间的牌坊比两侧的牌坊更高、更大。 每根石柱的顶端，都有与相应底座相对应的石狮、马、鹿、象等石雕。 正中牌坊镶嵌巨匾，上书“太子太保兵部尚书，追赠兵部尚书湘民檀公之墓”。 一条鹅卵石铺成的路沿着左边的山坡向上，后面是五层石板台阶。 一楼有一对石虎，代表谭纶的生肖； 二楼的一对石羊，指谭伦的童年； 三楼一对石马，代表谭纶的军旅生涯； 他们是两位武将，身高2米多，身披铠甲，象征谭纶将军南征北战； 五层是两名文官，一手拿着朝简，一手拿着玉带，象征着谭纶入京以兵部尚书辅佐皇帝。 。 按照当时明朝的习俗，神道内只能安放两尊石像，而谭纶墓却安置了四尊石像，足见皇帝对谭纶的宠爱。

墓

墓长30米，宽20米。 沿山势建三层，每层高1.2米。 有红色石阶通往墓顶。 墓室下层为墓碑，上层建有圆形雕花影壁。 影壁正中刻有“奉天圣旨”御碑。 墓顶石有两层，高80厘米。 下层为扁圆石底座，上层为球形石，石上刻有二龙戏珠、云彩图案。 整个陵墓居高临下，雄伟壮观，被誉为“江南第一古墓”。

值得一提的是，谭纶墓内的所有石雕、雕刻，工艺精湛。 石人、马、羊、虎雕刻精美，栩栩如生，令人赏心悦目。 尤其是新出土的《神碑》，字小而多，堪称当时石刻技术的奇迹。 此碑由青石制成，高87厘米，宽54厘米，厚3厘米。 碑文为直书、楷书，共33行，每行62字，全文共2046字。 内容讲述了谭纶的生平事迹以及法庭对他去世后的哀悼。 这是一篇造福子孙后代的著作和作品。 对人类研究有价值的历史资料。

草山宝鸡寺，简称草山寺，是一座具有1200年历史的江南古刹。 是中国三大古籍——《辞海》、《中国旅游文化词典》、《宗教词典》中有详细记载的著名寺庙。 它位于宜黄市以西12.5公里处网校哪个好，形状如莲花瓣的草山上，占地52亩，林地400余亩。

草山寺始建于唐朝咸通年间（公元870-873年），由禅宗南岳清源法脉弟子本济禅师创建。 是中国禅宗五大宗派之一曹洞宗的祖庭。 草山原名河峪山。 周围的群山就像盛开的莲花花瓣。 草山寺坐落在莲瓣之中，犹如一颗莲心。 寺庙对面的山叫供奉山。 其形状如盛满素菜的碗，供奉菩萨。 祭山对面是虎山。 虎山的右边是龙山。 它与虎山形成龙虎阵。 气势，与周围的莲瓣围绕着草山寺，使草山寺挺立在广阔的空间中央，面朝供奉之山，形成一座天然的巨型佛坛。

《中国旅游文化大词典》载：始祖本吉，姓黄，名元正，法号本吉。 他是福建莆田人。 十九岁在福建灵山出家，二十五岁出家，拜江西宜风洞山高僧良杰禅师为师。 真传，他来宜黄弘扬宗派。 草山“法座盛，士多，东山宗盛”南征北战指什么生肖，名扬天下。 时称“曹洞宗”，是中国禅宗五大宗派之一。 ，所以草山宝鸡寺被称为“曹洞宗祖庭”。 宋、明、清多版《宜黄县志》和《宗教词典》记载南征北战指什么生肖，我国及日本、东南亚、朝鲜等地有曹洞宗寺庙千余座，信徒数千万。 。 历史记载：宋嘉定十六年（公元1223年），日本高僧道元（程阳法师）来华修禅。 拜曹洞宗十三代祖师如净禅师为弟子三年。 他接受禅宗和袈裟并返回日本。 永平寺作为曹洞宗传播的根本道场而建立，法制倍增。 如今，信徒人数超过800万，寺庙15000多座。 本吉禅师在草山弘法三十一年，弟子百余名，弟子数千人。 公元901年去世后，葬于草山寺西侧风行坑。 他今年 62 岁。 1743年，清雍正皇帝册封“定藏元正禅师”，1983年修复祖师塔。

【活动负责人】：福州市登山协会户外俱乐部负责人

【线路咨询】：（微信同号）

【行程】：早上7:00从俊峰户外运动备品店旁的北山路口（体育休闲广场东门南100米）出发。 迟到者无需等待。 车程约1.5小时，8:30左右抵达太极岩，攀登太极岩约90分钟，然后驱车前往草山寺，途中查看发车时间前往昙伦墓，自备午餐或自备午餐草山寺素餐，13:30前往汤溪温泉。 17:00左右集合返回福州。

【活动费用】：88元（包含往返旅游车、温泉门票、水等，草山寺餐费自理。）

【报名地址】：福州市赣东大道871号（体育休闲广场东门向南100米）福州市登山协会户外俱乐部廖世泽、吴路宇

防范措施

【纪律要求】

（一）服从安排，遵守组织纪律。 如需离队，请告知领队，并两人以上同行。

（2）请发挥团队精神，不迟到，听从安排，迟到不等待，准时出发。

（3）为保护环境，请参赛者自备垃圾袋，请勿沿途乱扔垃圾。

【报名须知】

（1）申请人需提供正确的姓名、身份证件号码、手机号码才能购买户外保险。 未能正确提供上述信息的投保人将自行承担购买保险失败的后果。

（二）身体健康，无重大疾病。 具有团队合作精神和顽强的意志力，有组织纪律意识和奉献精神。

（三）尊重主办方的组织和安排，并在整个活动过程中必须无条件服从； 如遇天气或交通堵塞，须更改行程，所产生的费用由参赛者自行承担。

（4）导游不是保姆，不提供保姆式服务。 你必须有能力帮助自己。 本活动为自助活动。 请您照顾好自己，如有疑问请提前与领队沟通。

（5）无论你的身份、地位、阶层如何，出门在外，人人平等。 大自然不会因为你的身份、地位或个性而保护你或照顾你。

（6）不需要龙马的精神，但需要猿猴的敏捷； 任何人都可以挑战自己心理和身体能力的极限！ 但我们决不能用我们脆弱而渺小的生命来蔑视、挑战、征服自然！

（7）召集人保留选择队员的权利，但原则上按照先到先得的原则选择队员。 团队负责人有选择权和决策权；

（八）不同意上述理念者，拒绝参加本组织的活动。

【户外出行安全须知】

必须告知户外运动的可预见风险：

◆跌倒、扭伤、骨折、落石、滑倒、坠崖；

◆饿、冷、高温、中暑

◆山体滑坡、山洪、野火

◆溺水事故、交通事故、动植物伤害、人为侵害

户外活动属于高风险活动，所有参加者应本着对自身生命安全负责的态度认真报名。 报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。 一旦您报名，即视为您自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能存在的风险后果。

【免责声明】本活动虽为自助游，但因意外、急性疾病等不可预测因素造成的身体伤害，团队其他成员将不承担任何责任。 各方本着“尽力救援、风险自负”的原则参与本次活动。 户外领队对活动过程中发生的事故不承担法律责任。 户外协作赔偿责任免除声明的效力同样适用于本次活动的副协作者、团队成员和同伴。 户外活动存在风险，发生事故同伴有义务施救，但对事故后果不承担任何责任。 所有参赛者必须购买人身意外伤害保险。 凡参加活动者，均视为同意户外免责声明，并自行承担一切风险。 同伴及同伴不承担任何责任。

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