befit的意思是“适合；有益于；对……有益；使……适合”。它通常用于强调某事物对某个人或群体具有积极、正面的影响。例如：“The exercise would be good for your health, but not good for your joints.”（这项运动对你的健康有益，但不适合你的关节。）在这个句子中，“good for”就是befit的用法。
1. "befit sb/sth"：表示某物适合某人或某事物。
例句：This type of exercise fits me well.
2. "fit sb/sth for sth"：表示使某人或某事物适合做某事。
例句：The training will fit you for a job in the business world.
3. "be suitable for sb/sth"：表示适合某人或某事物。
例句：This type of food is suitable for a vegetarian diet.
4. "be well-suited to"：表示某事物与另一事物非常适合或相配。
例句：The two languages are well-suited to each other for communication.
5. "fit in with"：表示与某事物相符或适应。
例句：Her new job is fitting in with her lifestyle.
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