2020年专科在职考研上岸经验贴——社会工作专业一

2020年本科在职专升本上岸经验贴——社会工作专业

一、个人基本状况

我是2017年6月专科结业，工作3年，处于在职状态，2019年3月开始打算专升本，2020年5月上旬收到拟投档通告。

本科高校及专业：广州轻纺职业技术学校社区管理与服务专业

上岸学院及专业：北京高校社会工作专业（非统招）

成绩：

复试成绩：83.33分。

排行：

初试总排行第34，非常不占优势的排行，觉得随时能被刷下去；

复试排行第四，非统招和脱产是分别排行的，我是属于非全的，总体排行没有对比过，但应当是比较靠后的。

参考书目：

专业课：

1.《社会工作导论》（王思斌编著）（初试）

2.《社会工作实务》（高级）（初试）

3.《社会工作法规与新政》（复试）

4.《社会学导论新修（第四版）》（口试）

5.《社会调查理论与实务》（口试）

6.以上5本是学院提供的参考书目，我自己还看了几本辅助性书籍，《社会工作综合能力》（高级）、《社会新政导论》（关信平）、《社会研究办法》（风笑天）

英文（二）：

朱伟专升本数学系列

政治：

肖秀荣专升本政治系列

二、考研成因

我选择专升本是在多种诱因共同影响下决定的。

首先，我是真的很喜欢这个社工行业，希望自己能否在社工这条路上走得更远一点，但就现在的局势而言，社工行业无论在薪资、社会地位方面都很通常，挺害怕自己在未来面临人生的这些选择的时侯，热爱打败了现实，舍弃了自己的梦想。认为只要我成长得够快，梦想就不会舍弃我~~~我认为没有哪些比专升本、读研能让我成长得更快的了

再者，由于社会工作的性质，在工作中难免会见到一些不平等、不作为的现象，或则遇见对服务对象的问题束手无策的时刻，我会倍感非常的愤恨不平，很想为服务对象发声，但自觉心有余而能力不足，对自己恨铁不成钢，因此希望自己在专业能力上才能有所提高，有能力做自己想做的事情。

最后，受身边人的传染，认为自己身边集结了一群积极向下的同学、朋友，看见他人这么努力，自己有何种理由不去努力呢。

其实，就是想努力。

三、初试学习过程

三（一）、准备阶段

1.搜集信息

有专升本的看法是在2019年2月末上一年专升本初试成绩下来的那段时间，于是就开始搜集专升本的相关信息，由于是第一次考，没有哪些经验，在搜集信息方面耗费的时间还蛮多的。

我主要是通过以下三种途径搜集资料的，但不限于这三种：

（1）通过陌陌公众号看经验贴，假如有目标中学和目标专业的话，最好是找对口小学和专业的经验贴，有针对性一些。

（2）在QQ上搜索相关的QQ群，运气好的话，可以找到目标高校目标专业的QQ群，通过看历史文件或则问群友，可以搜集到一些考试资料或则经验贴。

（3）当初正好有同学出席了2019年社会工作专业的专升本，我直接向同学咨询的专升本经验广州大学有专科吗，荣获这些有针对性的信息、资料和诚恳的建议。

2.筛选信息和制订计划

那段时间搜集到了这些专升本相关的经验和资料，但我是在职专升本，备考的时间非常有限，估计是看不完所有的资料的，因此就进行了一番筛选。我看了三四篇经验贴，并结合同学分享的经验，制订了认为适宜自己的计划，包括学习资料、阶段性安排、每天的学习安排等等，都有比较详尽的计划。

Tip：在职专升本的男子伴，拟定适宜自己的计划真的很重要，虽然要平衡学习、工作和生活的时间，真的不容易，没有制订好计划，越到后期越容易乱。

三（二）、学习阶段

1.时间安排

真正开始专升本的学习是2019年3月开始的。刚开始的一、两个礼拜，我感觉有点难踏入学习状态的，容易分心，分心了又会倍感疲惫。这个时侯一定要坚持，放平态度，告诉自己习惯了就好了，第三个礼拜就开始逐渐习惯这些学习状态了。

我那时一天的时间安排是：

6：00醒来

6：45--8：00背英文词汇

8：00--18：00下班时间（包括通勤时间）

下午通常会挤出1-1.5小时下来学习，因此睡觉都是很马虎的，吃得贼快，我没有睡懒觉的习惯，但为了晚上下班和夜晚学习的效率，通常会闭目养神10分钟左右。

19：30--00：00应当学习时间，我会分成两个阶段，后边会休息10--20分钟。过了应当学习时间，会依据当晚的精神状态考虑是不是要继续学习，大部分时间都是熬到晚上一、两点的，有时侯太困了，就早点睡了。

Tip：个人认为通宵真的不好，严重影响第二天的工作和学习效率，久了身体也会撑不住的，能不通宵尽量不要熬了，想办法减少学习效率会更好一点。

2.专业课备考

（1)3月-7月

我首先把两本专业课的书认认真真看了一遍，把知识点梳理下来，并另外用电脑把知识点，按照自己的理解概况下去。个人认为这个阶段的梳理蛮重要的，后期的背诵，我是直接用自己的笔记来背的，甚少再看书本了，还能节约不少时间。

Tip:个人失败经验：这个阶段最好是能依据书本的知识点，制做一个知识点框架图（通过网路应当也可以找到现成的，以他人的为基础，自己再做补充也可以），框架图可以辅助梳理知识点之间的逻辑，记忆上去比较清晰、高效，可以大大减少后期备考的效率，我那时没有意识到这一点，没有做，之后在公众号上找了现成的，但须要另外花时间进行梳理和补充，心痛我的时间。

(2)8月-10月

专业课的第二轮备考，主要是以背书为主，我主要是背我第一轮备考做的笔记，并且觉得记不住多少，背了又忘，耗费了这些时间，之后想想死记硬背对我来说并不是很有效的方式，虽然不是全职专升本，也没有这么多时间可以消耗，就改成了记关键词，那时的态度就是，先刷一遍，能记住多少就多少吧。（我觉得自己这一阶段的备考没有掌握好，多多少少影响到了我后期的态度。）

（3)11月-12月

这个阶段是以做题为主。

首先是找到一些答题的模版，我把它复制进来，按照自己的经验把它改成适宜自己思路的模版，把这种答题模版记熟。（做题的时侯不用硬套答题模版的，我主要是依靠答题模版来整理自己的思路。）

再者，我先做了目标中学社会工作专业的上届试题，我只做了2017-2019年的试题，主要是为了体验题量。

再度，就是做之前搜集到是题目和社工高级的题目，在做题的过程中，我会把答案中比较精采的内容或则思路记录出来，然全身~~~，万一考试的时侯用上了呢。

最后，考试前两周，基本上都是看自己的笔记了。

Tip：我认为我做题方面是比较盲目的，没哪些策略，之后时间不够了，才反省到，每一章选择两三道不同的题量来训练，力争每一章的题目都训练到，另外筛选一些热点题目来做，或许会更好一点。

3.数学备考

我数学基础不是挺好，在备考的过程中也花了比较多的时间，最后勉强考个及格分数吧。

(1)3月-7月

这个阶段主要是以单词为主的，是跟随朱伟的《恋恋有词》、《词组背多分》两本书的视频来学的，每次看三四个视频，看完之后自己背。一开始认为挺辛劳的，觉得听不懂、记不住，太难了，之后耐着脾气跟随学，学了一个多月左右，觉得轻松了一些，或许是积累了一些基础了。我数学词汇的记忆是贯串备考的一直的，每次半夜就会抽时间背，到上面做题的时侯，你就是发觉单词量的重要性。

Tip：日语基础比较好的女子伴，然而不用跟随视频学的，个人认为看视频挺浪费时间的，我是德语太差，逼不得已。其实也要看个人的学习特征，有部份人跟随视频学效率比较高。

（2)8月-9月

以学习句型、长难句为主，只是跟随朱伟系列的视频学的，并且读完认为自己白学了，还是不太分得清语句的句型结构，看见长难句还是会怔住。

(3)10月-12月

主要是训练阅读理解、翻译、完型改错的题目，我一开始是做近10年试题，但做了2套题过后，发觉疗效不好，完全搞不懂啥跟啥，花了太多时间查完生词以后，才大概看懂文章的意思，但仍然对选项似懂非懂。只好又去找视频资源来跟随学了，对，还是朱伟系列的，它有教有什么题量，有什么方法，跟随学就是了，总之自己也没摸透学问，时间又紧，有专业的同学梳理出经验，能节约不少时间。

它的视频更新的挺晚的，经常到考试前一、两周才更新完，我没敢等，有新视频的时侯就看视频，没有的时侯就自己找试题做，另外还买了一本《题源书刊精读预测》，每隔三天练一篇。经常练到了12月初，一开始认为很难，文章也不太读得懂，坚持了一个月左右，渐渐发觉基本上能明白文章的意思了，但是正确率也高了。

我的习作训练开始得有点晚，只是跟随视频和历年试题来练的，12月开始，网上会有这些习作预测，我也跟著练了，大约打个基础，时间不够，打算不是很充足就考试了。

Tip：我认为学英文挺浪费时间、精力的，但是德语不是一下子就可以有巨大提高的，还要日积月累的，有专升本准备的男子伴建议早点打好英文基础，阅读、作文这种力争早点开始备考。

4.政治备考

政治我是从8月开始的，资料整套都是肖秀荣系列的（我同学推荐的是用徐涛的资料，据说还不错），而且我时间比较紧，没有时间、精力去做比较，就直接用肖秀荣的资料了。

我是从《精讲精练》开始的，看完马哲部份的所有章节以后，开始做这部份的1000题练习，做题的时侯，发觉这些知识点早已记忆不清了，又边做题边看书，觉得效率挺低的，之后改变了策略，每看一章，做一章的题目，才能及时巩固知识点，觉得好一点。看完《精讲精练》和《1000题》已经快10月，10月开始看《知识点提要》，之后看《形势与新政》——《冲刺8套卷》——《终极预测4套卷》（基本上是跟随肖同学的出书时间安排的），四套卷进去后，做了选择题，然脖子了主观题的答案，背完就差不多考试了。

5.初试

（1）不是在居住的附近考试的女子伴，晓得考场以后，一定要尽快确定好住的地方，越紧靠考试时间，越难预定酒店的，最好提早做好很多，切莫影响考前的心情。

（2）有条件的话，最好提早去看考场，切莫考试前出点何种情况或则找不到考场，耽搁了考试。

（3)考试的过程中，倒没哪些非常的发觉，专心肯干就是了。

（4）初试考完那一刻，认为自己有两件事没做好，一是考试之前没有进行模拟考试，掌握不好做题时间，造成考试的时侯数学和政治的时间不是很足够；二是，备考的时侯以看、背为主，写的比较少，写字速率没上来，考试的时侯干焦急。

Tip:我个人认为考前进行模拟很有必要，一来可以提早适应考场的状态，二来可以掌握自己的做题速率，有条件的话可以在某宝上买答题纸回去模拟，或则复印也可以，我练习作的时侯是用复印的。

四、复试学习阶段

初试结束后几天，我就买了复试的书，那时也不晓得自己能不能踏入复试环节，心中想着备考了，没进复试，也没何种损失，但万一进复试了，没学，就亏大发了。

初试成绩下来之前，经常学得马马虎虎的，不太投入（背面用书）。真正开始复试的学习是在初试成绩下来后，发觉有希望踏入复试环节，才认真投入学习的，复试打算阶段我差不多花了两个十天，主要是由于灾情的影响，复试的时间仍然没有确定出来，我才多了一些备考的时间，但真的不建议等初试成绩下来以后才开始打算复试，真的挺冒险的，非常是在职专升本，并且还多了两科口试。

复试打算之前，很辛运找到上一年考上广大社工专业的学姐，跟我分享了当初广大复试的环节，还要做这些打算等等，还分享了备考的资料给我。

面试部份我主要是以看书、背书为主，由于还比他人多了两科口试，因此时间抓得更紧了，通宵也熬得比较厉害一点，到考试前，三本书正好都看了两遍。（不过去年的面试环节有所调整，不是很具备参考意义。）

英文口试部份：

首先我按照自己的状况写了自我介绍的草稿，发给学姐看了以后，提出了一些更改建议，更改后来还发给了中学时的老师，在她的帮助下又做了第二轮更改，基本上初稿了，于是就一天抽点时间下来背一下，在复试之前早已背得滚瓜熟稔了。（学姐和同学都分享了这些自我介绍和笔试的方法，觉得非常受用）

再者，学姐给我分享了社会工作专业专升本复试70问70答的资料，也看了两遍，第一遍的时侯我是结合自己的经验，改成自己的答案，于是标记了要领；第二遍我只看自己标记的要领了。另外还关注了近一年的热点问题，其实最关注的还是跟灾情相关的问题。（同学提问的问题是比较随机的，也不用太死记硬背70问70答之类的资料，大约了解就好了，有工作经历的老师同学或许会更关注你的工作经历，建议有所打算）

英语笔试部份：

首先，我按照英文介绍，运用硬件翻译成英文，硬件翻译的版本比较做作，不可以直接用，我边读边改动，把它更改成比较容易记忆且背上去比较顺口的版本，之后把它背熟。

问答部份还有相关的资料，并且我没全都看，只选择了一些比较常见的问题看了，只是整理成自己的话来记。

去年的状况比较特殊，现场复试改成了网路复试，考试的一些环节还有所变动，学校对考试的细节也没有透漏很多，踏入考试大会室才晓得该干嘛，因此，随机应变很重要。

五、关于在职专升本

我只是第一次专升本，没哪些经验，踩过这些坑，才能一战就上岸，真的是幸好。我按照自己一些或成功或失败的经验小结出一些参考性建议：

1.要制订适宜自己的备考计划。窃取朱伟同学的一句话就是，成功就是制订好计划，于是按部就班地坚持，我认为在一开始就按照自己的状况拟定合理学习计划，对整个备考的过程都很有帮助，进度掌握地越好，后期越不容易惊慌。但也会常常面临学习计划被工作、生活搅乱的状况，我的对策是在保障大的方向不变的状况下，按照实际状况做一些微调。

2.他人的备考进度只做参考，避免互相比较，更没必要盲目抗衡。我有一段时间会比较关注知友的备考进度，发觉自己严重落后于他人的时侯，会有很显著的恐惧感，学习的时侯还有点囫囵吞枣的发觉，好在我比较擅于反省，及时发觉了这么学习没哪些疗效，就劝说自己接受自己一天就能用来学习的时间如何挤都不及他人的一半的事实，耐着脾气逐渐学。有时侯学习的时间长、进度快并不代表学得好了广州大学有专科吗，还是接纳自己在职专升本的状态，按照自己的状况掌握进度比较好。

3.要忍受寂寞，学会独处，社交也要断舍离。我不是一个爱热闹的人，但是自觉自己的独处能力很强，但在复习的过程中，也会经常倍感寂寞，那时侯经常用“要么世俗，要么寂寞”这句话自励。在复习其间，为了多挤点时间下来学习，不仅工作上必要的社交和时常寻找家人的陪伴此外，很少有其他的社交了，聚会、团建能不出席就不出席，因此还被冠上“冰冷的女孩”的头衔（也是朋友之间没有蓄意的玩笑）。可见社交是真的极少，但为了自己的梦想，真的没必要逼着自己合群，只要坚信真正的同学，不会为此而厌弃你就好。

其实也不崇尚你们自我封闭上去，社交圈就能提供支持和帮助只是挺好的，按照自己的状况而定就好，也是想告诫你们，在专升本过程中，无论自己做什么抉择，都去接纳自己，不要顾此失彼。

4.工作和生活一定要分得开。社工由于其工作特点，常常会占用我的私人时间，我喜欢这份工作，也甘愿接纳这一点，并且专升本其间，是真的不乐意把上班时间花费在工作上的，因此工作非常重视效率，一点都不敢拖拉，上班时间只埋头学习，坚决不碰工作上的事情。其实紧急状况的处理和必要的加班还是免不了的，只好尽量不让工作占用学习的时间，我也不会用打工时间来学习，由于一心二用，效率更低。

5.负面情绪，能免则免，免不了就增加情绪调节能力。当工作和学习，并且也有家庭交织在一起的时侯，真的很容易形成负面情绪，我的态度崩过五、六次，我的办法是各类自我开导，自己实在调节不了就找当初早已考上的同学谈谈，正好她还有过相同的经历，因此很有被同理的觉得，态度就平复了，我还找过家人，家人的话更多是陪伴吧，那时还蹭了几次烤肉和连续剧。

6.身体是革命的本钱。这句话似乎老套，但绝对是真理。我那时就是对身体没这么在乎，造成从7月到1月，爆发大面积的荨脑炎（之前都不晓得自己有荨流感的，大夫说是身体抵御力差造成的），后期的备考全程伴随着服药、搽药，非常难熬，一度想舍弃了。专升本虽然重要，但也希望女子伴们好好睡觉、好好吃饭、适当锻练。

7.在职专升本报名要提供的材料。2020年专升本初试报考初审大部份都是采取线上初审的，我是直接在研招网上上传资料的。我是异地兼在职专升本（就是不是回户口地出席初试，而是在上海考），要求提供的初审资料有在考试武汉市的参保证明、社保交费历史记录、劳动协议、工作单位签章的工作证明、其他的是结业证之类的共性材料，准备在职专升本的男子伴要注意一下在职专升本要求的几项材料，免得到时提供不了，影响了报名，前功尽弃。（实在没有这种材料的话，也可以试试回户口地考试，详细要求可自行了解）

六、关于以本科文凭专升本

以本科文凭出席专升本，即以同等学力身分专升本，详细概念小专专升本的公众号上还有具体介绍，我就不详说了，我想说说自己以同等学力出席专升本的一些体验或经验。

1.不要认为自己是个本科生，就认为自己不行，但凡要自己去试过才晓得。就现在的局势来看，专升本的主力军确实是大专生，其中还不乏重本、一本的学渣，对比而言，本科生确实不占优势，但研究生考试是依照择优原则的，倘若部份小学乐意招收同等学电学生，说明学院只是认可本科生中还有优秀的中学生的，人家学院都认可我们，给我们机会了，没理由不去力争吧。

2.假如是准备以同等学力去报名，一定要搞清楚中学的招生条件（可以以目标高校前几年的招生要求为参考），有些小学只有非统招才招收同等学力考生（比如北京农业学院）；有些学院其实招生同等学电学生，但会要求考生修完大专几门以上主干课程，且成绩合格，并出示证明；通常同等学力考生复试环节要加两科口试的，这种状况一定要提早了解清楚再确定报名高校和专业，别等到10月末报考的时侯才发觉不符合报名高校的条件，真的会凉凉的~~~不要问我为何会特意告诫这个。

3.假如有男子伴懂得未雨绸缪，且条件容许的话，真的建议你们先通过自学考试、网络教育、专插本等等途径考到硕士证再去专升本，觉得选择高校和专业的机会多一点，非常是初试考得不是挺好，想力争调剂机会的时侯，会发觉硕士证很有用，由于极少有小学乐意接受同等学力考生的调剂。

以上是我个人一些成功或失败的经验，希望对正在或则准备专升本的小专们有所帮助。最后想献给正在犹疑不决的男子伴们一句话：面对想做的事，去经历就对了，你总得给结果一个到来的机会，能够晓得它是好是坏。

（假如有男子伴也有哪些想咨询，或则还要社会工作专业专升本的资源（不计费），可以通过小编咨询我，不过非诚勿扰哈！）

最近小专会约请一大批上岸的学长、学姐进来给你们分享经验，牵涉到各个学科，希望你们在学习经验的同时，还能向已上岸的学长、学姐学习，学习它们坚持究竟的精神，学习它们舍我其谁的气魄。本科生专升本确实是一条漫长的公路，而且已上岸的学长、学姐们，用自己的亲身经历告诉了你们，这条路的可行的，因此，前进吧，专升研ers，但是你们走在学长、学姐划过的气流里，而且你们不会认为风阻会小一些，你们依然要去撞它们撞过的每一堵高墙，越过它们绕过的每一道深壑，然而这条路一直没有错，继续前进吧！

学长、学姐们分享经验也挺辛劳，本文收到的所有赞许均归本文作者所有（小专代收、之后会转给作者本人），假如你认为这篇文章不错，记得点个“在看”，让分享这篇经验的可爱父亲晓得你看过哦！

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