对话教练：练武那些事儿，家庭与学校如何协调？

对话

教练：比如武术训练之类的

关键词

教练\学生\家庭\武术\学习

01

只有对自己狠一点，你才能变得更强！

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石磊：套路教练、套路部总监

①问：我们基地的教练要和学员们密切沟通，一起吃住。作为主教练，您还有两个孩子。你如何协调家庭和学校的关系？

石磊教练

我也是武术团的学生，所以我很清楚远离父母独自生活在武术学校是什么感觉。小时候，武校的学生可能瞬间就长大了。

我的妻子非常支持我的工作，因为她知道我对武术的疯狂热爱和对这个职业的热情。我也觉得自己亏欠妻子很多，因为作为一名教练，我不能总是为她分担家庭事务。

孩子们还小。他们崇拜父亲，很少花时间陪伴家人。昨天，孩子们庆祝生日，没有回家。我希望他们能够理解我这个父亲，因为武校的这些兄弟姐妹也是孩子。

协调家庭和学校关系的方法很简单。有爱人的全力支持和对专业的极度痴迷就足够了。

②提问：您曾经说过，“对自己狠一点嵩山少林寺武僧团培训基地，逼自己努力一点，以后的你会感谢今天的自己狠一点，只有自己足够强大，才不会被别人践踏！”与学生相处时也是如此。 “严父”形象？

石磊教练

俗话说：“严师出良徒”。严格是必须的。只有今天非常努力，未来才会显得毫不费力。

为了生存，老鹰竭尽全力飞到山顶，用喙用力撞击石壁，等待新喙长回来，然后把旧爪子一一拔掉，然后等待让新的爪子重新长出来。花了一个多月的时间才把根拔掉。在这个过程中你承受了多少痛苦？你必须对自己有多残忍。为了成为更强大的自己，就必须对自己更残忍。老鹰非常明白这一点。动物可以做到这一点，但我们呢？

当然，训练一定要严格，但在生活中，我还是要对学生有耐心。毕竟，他们都是孩子。一旦成为老师，就永远是父亲。我有责任让他们变得更好！

③问：习武之人，吃的是苦，磨的是意志，练的是身体，练的是心。你也是从这个阶段走来的。学生在练习武术时可能会遇到各种问题。对于不同实力水平的学生，如何帮助他们养成良好的学习态度？

石磊教练

每个孩子都是一朵花的种子嵩山少林寺武僧团培训基地，只是开花的时间不同。有些花一开始就开得很灿烂，最好是一开就练。三分天注定，七分靠努力，有些花需要漫长的等待。不要看着别人盛开，自己的心还没动就着急。我相信同学们都是优秀的种子，我会等待花儿绽放！也许这粒种子永远不会开花，因为他是一棵参天大树！

因此，我们会因材施教，让这些孩子根据自己的特长发展。我们会先发现，然后探索，再放大每个学生的特点。教练员一定要有“慧眼”，才能更好地培养人才。

02

教武术就像用心去“爱”！

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王小雷：散打教练

①提问：您之前做了一个有趣的比喻，说：“教练是一种爱情，你需要花时间去爱、关心和照顾一群人。”这种“爱”的教学方式非常独特。您是蒙克斯队一位相对年轻的教练。作为新一代教练员的中坚力量，您如何看待自己“教练”的身份？

王小雷教练

教练有两个身份，一是“老师”，二是“父亲”。这是一个既能教又能爱的角色。

例如，很多新生刚入学时就将武术作为自己的理想。有理想是好事，但在实现的过程中，理想与现实就会有差距。教练就是要让他们的理想实现。这就需要努力沟通和缓解他们的心理落差，保护他们心中的梦想，所以我把这个过程比喻为“恋爱”；

对于家庭来说，一个以事业为重的男人背后一定有一个默默支持他的妻子。基地不仅对学生实行军事化管理，对教练员也实行军事化管理。我有两个孩子，大的2岁，小的4个月，非常感谢爱人对我工作的理解和支持。我对自己作为一名教练的身份深感自豪。

②问：你曾经说过，作为一名教练，你必须完美，才对得起良心。您对自己如此严格，对学生也有这种完美主义的态度吗？

王小雷教练

没有最完美，只有更完美！武术也是一种运动，所以需要不断的修正和琢磨，才能达到最好的状态。

作为一个武术练习者，你体现的就是——德、智、体。

“德”：首要的是“武德”。习武先要学会做好人。对学生的道德教育最为关键。孝敬父母、尊敬师长是必须的；

“智”是智慧的意思。一个优秀的武术生网校哪个好，一定是一个刻苦学习的孩子；

“体质”可以强身健体。一般孩子在武术学校经过一段时间的训练后，学习武术后都会有非常好的免疫力和良好的身体素质！

所谓的完美主义方法，实际上要求他们从这三个方面做得更好，并鼓励他们继续努力！

③问：听说您教的很多学生都被选入了中国人民解放军特种部队。他们的品质很棒！每次送别，这样的场面对你来说就相当于一次大“失恋”。毕竟这么多年你为他们付出了那么多的心血。同学们身着军装，踏上军队征程。您认为散打学员入伍后有哪些优势？ ？

王小雷教练

散打是一种具有较强格斗特性的武术，目前在军队中得到广泛研究。

武术学校学生的经历对于参军有很大帮助，因为散打学生对格斗能力、力量和耐力的要求非常高。他们在这方面有很大的优势，很多人入伍后成为了优秀的军人。

作为教练，我为他们能够成为特种兵而感到骄傲和自豪！

2016年

08.23

早期摄影：苏凌

后期制图：冰冰

采访撰稿人：琼琼

【嵩山少林寺训练基地教育集团】由河南省政协委员、河南省武术协会副主席、嵩山少林寺武僧总导师石延鲁大师创办。目前占地1500余亩，建筑面积已达20万多平方米，绿化面积3.5万多平方米。

学校现有在校生15000余人，辖嵩山少林寺僧团训练基地、少林寺释延路武术学院、少林洪武中等职业学校、少林足球学校、少林陈忠跆拳道教练培训中心、少林禅拳文化演出团、香港和平电影公司演员培训基地、河南少林寺影视有限公司、霍利菲尔德拳击冠军培训中心、河南大学体育学院教学训练基地、郑州大学体育学院留学生实习基地、山水少林寺海外弟子培训中心实景演出及影视演员培训基地、“禅宗少林音乐仪式”演员培训基地、特种部队运兵基地等15个单位，是少林特色的国际级机构功夫，集武术、影视、体育、艺术于一体。传统文化与现代科技相结合的新型综合性高等武术学院框架已基本建成。小学、初中、中专、大专均开设文化课程。已成为国内外有志之士学习、研究、交流、发展的场所。少林禅武文化中心必将为传承和促进世界先进文化的传播与交流做出更大的贡献！

嵩山少林寺僧团训练基地官方网站：

新浪微博：@登封嵩山少林寺武术僧培训基地

地址：河南省登封市少林大道与禅武街交叉口

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