重庆市涪陵区一些比较好的高中包括：
涪陵五中：重庆市重点中学，重庆市涪陵区首批示范高中。
涪陵十七中：重庆市重点中学，位于重庆市涪陵区太极大道36号。
此外，涪陵城区还有涪陵实验中学、涪陵区李渡中学等高中学校。这些学校在重庆市及涪陵区都有较高的声誉，具体选择可以根据个人兴趣和需求来决定。
重庆市涪陵区的高中学校中，较好的有涪陵五中、涪陵实验中学等。
涪陵五中建立于1972年，是重庆市重点中学，学校环境幽静，布局和谐，是理想的育人场所。
涪陵实验中学是重庆市重点中学、全国现代教育技术实验学校、重庆市招生考试研究基地学校。
至于2025年涪陵区高中的变化，由于缺乏具体信息，我们无法做出准确的预测。可以参考的是，各个学校都在积极推进新高考改革，可能会对课程设置、教学方式等方面进行调整。
请注意，各个学校的具体招生政策等信息，建议直接联系学校或教育部门获取。
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