1. 名词
名词是“”，意思是“适度；自制；稳定”。
例子：
凡事适度是健康生活的关键。
健康生活的关键是凡事适度。
请在假期期间保持适度，以保持平衡的生活方式。
2. 使用方法
1. 作形容词，意为“不过分，适度”。用来形容某事的程度、速度、数量等在合理范围内，既不过分，又不过分不足。
例子：
在图书馆讲话时请大声说话。
在这个句子中，它用作形容词，描述说话声音的适度。
老师决定适当调整考试难度，以保证对所有学生公平。
在这个句子中， 用作形容词，描述考试的难度。
2. 作动词时，表示“减轻、调整或控制”，常用于表示将某事物控制在合理的范围内，或将其减轻到一定程度。
例子：
患者的疼痛。医生用药物缓解了患者的疼痛。
在这个句子中它用作动词英语作文网，表达缓解疼痛的动作。
政府正在尽力控制通货膨胀率。
在这个句子中，它用作动词，表达控制通货膨胀率的行为。
3. 它常与with、the level of、the speed of等词连用，构成不同的短语和句子。
例子：
加盐调味。加盐调味。
政府正在尽力控制通货膨胀水平。
请控制车速。
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