中国保监会的考试一般包括笔试、面试和体能测试。笔试主要考察保险基础知识、相关专业知识、能力素质和职业精神等。面试主要考察综合素质和相关能力。体能测试主要考察考生的身体健康状况，是否符合从事保险监管工作的要求。
具体的考试内容和形式可能会根据不同的岗位和地区有所调整。建议您可以关注中国保监会官网或相关考试论坛，以获取最新的考试信息和动态。
保监局考试最新变化包括：
1. 考试内容更加贴合实际工作：考试内容更偏向实际操作，更注重实务操作能力的考察，而不仅仅是理论知识的掌握。
2. 考试形式更加灵活：考试形式将更加灵活，可能会采用线上考试等形式，需要考生具备更加丰富的考试经验和技能。
3. 考试难度有所增加：随着监管要求的不断提高，保监局考试难度也在逐渐增加，考生需要具备更加扎实的专业知识和技能才能顺利通过考试。
4. 更加注重英语能力：随着对外开放的不断深入，保监局的招聘也更加注重考生的英语能力，可能会在考试中增加英语测试等相关内容。
总之，保监局考试的变化是为了适应监管环境的变化和招聘需求的变化，考生需要密切关注相关政策、规定和考试信息，做好充分的准备和应对。
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