瑜伽馆怎么样去做宣传，有效果吗？？

首先，做瑜伽的人以女孩居多，但也有男性，但相对来说不多。 所以，女性界一定要做好宣传。

想要吸引女孩子，最好制作比较精美的广告页面。

首先，从瑜伽馆周围的办公楼或住宅区散发传单或宣传品。

可以写下，来瑜伽馆参观的人都可以获得精美的小礼物。 比如最近比较火的一把小扇子，或者一小瓶风油精。 或者是一本精美的小画册，主要是介绍你的瑜伽馆以及瑜伽的介绍。

在本地网站、博客或商业中心进行宣传。 这些地方人流量比较大，消费者也比较多。

瑜伽馆如何有效地散发传单？ 有比传单更快的宣传方式。 您的瑜伽馆可以与团购网站合作，将取得突破性的宣传效果！ 内容可以是以下形式：10元团购《瑜伽学习课程*初级健美班》。 一般来说，团购网站上的此类广告将有成百上千种销售课程的可能性。 虽然只有10块钱，但这个初级启蒙班的目的就是扩大宣传，在这些人中寻找潜在客户。 至于这堂课，可能只有120分钟，但如何营销这120分钟，就看你的瑜伽老师如何用心、有趣地授课，俘获来上课的学生的心了！ 而且，如果你去一个团购网站，一天之内可能有几十万人看到你的课程团购信息！ 这样的宣传比在某些地方直接做广告更有效！ 而且，每当它出现在团购网站上时，大多数人想都没想就会认为价格一定很低，很实惠！ 还可以在课程代金券上加一行（这也是传单的一种形式，创新性的传单和课程代金券二合一），和朋友一起来（一般是两个人或者同事都会比较熟悉）而如果两个人愿意一起创造消费共鸣（可以更好地促进注册和销售），可以获得50%甚至更多的折扣！ 不要完全关注传单。 传单的创新和改进以及宣传的灵活性可以成为本次瑜伽营销的突破点。 宣传册改进：宣传单外观设计、综合功能设计、兴趣点、发现兴趣点、吸引顾客。 例如，改进小册子的外观：简化的书签传单，打印在瑜伽工作室的网站上。 谁会愿意扔掉带有如此可爱书签的小广告传单？ 过去，人们经常在报纸上插广告，只需付给报摊老板每份报纸一两分钱。 这种做法至今仍被许多传单所采用。 校园海报的人气和流量：利用团购网站每天几十万人的流量，推出初级启蒙课程，激发潜在学生的兴趣（想想那些传销激励营销方式）。 就是这样。瑜伽活动策划书

充实的工作生活在不经意间就过去了，我们将迎来新的工作内容、新的工作目标，为此我们需要认真写一份规划文件。 那么你能写一本规划书吗？ 以下是我为您整理的有关瑜伽的活动策划书籍（精选5本）。 欢迎阅读并收藏。

瑜伽活动策划书1

一、活动背景

定期练习瑜伽可以使身心恢复活力，缓解压力，放松心情。

二、活动主题

瑜伽是一种生活，一种宁静，一种美丽，一种专精。

三、活动目的和意义

学习自然呼吸和腹式呼吸、取暖姿势和拜日式。 学习打坐，养气，协调动作，达到身心平衡，达到健康的效果。 平衡内分泌，平衡身体四肢发育。 全身感觉舒适，头脑平静，体内充满能量； 睡眠时间不需要太长。 学会利用瑜伽活动来消除忧虑、平静心灵。 保持稳定的姿势可以净化血液、净化身体、调节人的体重。

4. 活动单位

主办单位：四川工商大学团委学生联合会。

主办单位：韵律健身协会。

5、活动时间

周一中午 12:00~13:00，周三 12:30~13:30

六、活动地点

2教2C602

七、活动领导小组及参加人员

领导团队： 组长：何雪

副组长：宋宇

参加者：节奏健身协会的所有会员和官员。

八、活动流程

活动前期：告知会员和干事上课时间和教室，并做好准备工作。 所有官员，包括主席团成员，必须通知其负责人，并确保每个人都可以参加节奏健身协会定期瑜伽活动当天。

中期活动：学习自然呼吸和腹式呼吸、取暖姿势和拜日式。 学习打坐，养气，协调动作梧州学院怎么样，达到身心平衡，达到健康的效果。

活动后期：保持场地干净整洁，并收集会员意见进行改进。

九、活动安排

1、活动部负责撰写活动策划和场地申请。

2、监察部负责记录及人数核对。

三、财务部负责财务收支工作。

10. 预算

五百元

瑜伽活动策划书2

一、简介

（一）规划背景

与繁忙的大城市相比，梧州是一座更加悠闲的城市。 根据《梧州市居民休闲行为模式及特征调查报告》可知，随着社会经济的发展和科学技术的不断进步，以及人们物质文化水平的提高，梧州市民的休闲时间总量较大。 高的。 城镇居民对休闲生活质量的要求不断提高，休闲方式日益多元化，休闲时间配置越来越丰富。 由此，人们对休闲方式多样性的要求也越来越高。 五洲学院位于这座对休闲活动要求较高的城市，这在一定程度上也影响着五洲学院学生的生活喜好。

大学生正在远离高压的高中生活和有吸引力而强大的社交生活。 学生对身体素质的要求与高中相比有所不同。 他们在发展自己能力的过程中充满好奇心、敢于尝试，但在一定程度上具有对事物认识不全面、看法片面的特点。

瑜伽通过呼吸调节、动静平衡、身心合一等关键点，刺激身体恢复自身意识和自愈，改变人的亚健康状态。 瑜伽通过各种呼吸和各种独特的姿势，对大脑、肌肉、内脏、神经和荷尔蒙腺提供适度的刺激。 通过强化腹内脏腑，排除体内不稳定因素，保存和增加体内生命能量，使其不活动。 浪费不浪费，从而使身心健康自然统一、稳定。

与其他城市相比，五洲瑜伽起步较晚，市场开拓程度较低，宣传力度一般。 对于梧州学院的学生来说，梧州学院玉溪溪家店的促销手段比较简单，力度不强。 假期临近，西西发现了商机，萌生了在校园宣传的想法。 决心。

（二）规划目的

根据五洲学院学生的消费等方面，我们将制定相应的瑜伽品牌推广计划。 此举将增加五洲学院西溪瑜伽店的品牌影响力，达到广泛宣传的目的。 从而提高五洲学院学生对瑜伽和Sissi品牌的了解和认知。 这增加了茜茜在梧州学院的市场份额，为梧州学院的学生和茜茜创造了双赢的局面。

（三）规划与研究方法

调查问卷将在梧州学院校园内随机发放，并现场填写。 经过认真讨论，调查问卷相关内容于12月1日中午在梧州大学路口发放，共发放210份，回收199份，回收率为94%。 排除随机调查造成的误差，调查结果仍然有效，为本次御意品牌推广大赛提供了有力的数据证明。

2.规划主题和目标

策划主题：让专业成为一种态度

瑜伽活动策划书3

瑜伽是一项身心融合的时尚健康运动。 通过舞蹈般的动作配合轻柔的音乐，放松心灵、调理身体、塑造良好体态，打造时尚健康生活。 唤醒沉睡的身体，聆听它的声音！ 包含舞蹈瑜伽、纤体瑜伽、健康瑜伽、普拉提等课程和动作学习，充分体验瑜伽带来的自然健康！

一、活动内容：

健康瑜伽知识推广比赛

2、活动时间：

3、主办单位：

四、活动目的：

为了让更多的人感受自然健康，倡导自然时尚健康，丰富学生的课外生活，为丰富大学社区的生活贡献一份力量！

五、活动介绍：

瑜伽协会计划于11月15日举办健康瑜伽知识推广比赛，让学员通过练习体验身心的放松，通过语言让学员感受瑜伽的魅力，从而巩固一段时间所学的瑜伽动作和瑜伽方面的时间。 知识要领，因此打造一个交流平台，让大家畅谈自己学习瑜伽的心得，尽力解决学员在生活和练习中遇到的麻烦或问题，让瑜伽成为一种健康、时尚的运动。精神给更多的朋友！ 从而提高学生的自信心，拥有更好的学习状态和工作态度！

六、活动地点及负责人

地点：江苏科技大学东校区

负责人：张宇

七、活动步骤：

一、宣传安排

1.1 组织部租用帐篷2个，办公室负责与其他社团协调场地。

1.2 宣传部设计宣传海报。 要求是摆脱过去流行的夸张设计，力求简洁，迎合广大学生（尤其是新生），并考虑用实物模型来吸引大家的注意力。

1.3 宣传部将在报名期间以传单的形式向往届学员介绍本次活动。 要求，禁止使用扩音器等刺激性工具。

1.4 由主席出面与西区广播电台协商获得广播宣传。

二、比赛场地安排

本次比赛对场地噪声处理、音响设备、场地纪律等要求特别高。

2.1 院长和组织主任将尽一切努力获得图书馆学术报告厅的使用权。

2.2 组织部、办公室负责维护比赛现场秩序。 要求出场号码前10名的参赛队伍坐在前楼梯场地，其余队伍按顺序坐在后楼梯场地。 各部门官员将控制会场纪律，严禁其他不符合会场气氛的声音。

2.3 宣传部将于比赛开始前1小时进场，营造比赛气氛。 要求，力求简单明了，避免夸张和浪费。

3. 登记工作

3.1 登记表应尽可能简洁。 要求是不得使用任何宣传口号，仅展示比赛内容，获奖所得的奖励应放在最显眼的地方。

3.2 由于本次比赛预计参赛人数，报名期间将进行随机抽选。 本场比赛严禁作弊！

4. 物品采购

八、活动实践：

1、11月10日前完成前期公示工作，务必通知到位，积极配合各项准备工作，收集好信息。

2、确定固定台阶是否布置合理，并让工作人员进行记录、拍照，以利于活动的长远开展。

3、活动开展前，向大家介绍一下活动的具体流程和意义。

九、注意事项

1、保持场地整洁。

2、从各方面收集到的信息和意见要认真吸收和纠正，每个学生要取长补短； 积极配合学院及协会的工作安排。

瑜伽活动策划书4

瑜伽是呼吸、冥想和身体运动的完美结合。 包括动（练筋、骨、皮）和静（练精、气、神）的运动来维持健康。 这也是一种精神疗法。 它可以调节人的内心活动，消除忧虑，清除潜意识垃圾。 这是减轻压力、美化心灵的好方法。 瑜伽是医学、运动机能学和哲学的巅峰之作。 它是一门涉及面很广的科学，可以提高人的内在精神、意识、品格和潜力。

四十八中学瑜伽健身俱乐部是学生社团活动的特色活动之一。

一、活动概况

活动主题：瑜伽健身

活动时间：20xx年3月至6月（每周一下午）

活动地点：学校操场升旗台旁

主办单位：第四十八中学

主持老师：陈胜军 指导老师：方晓丽、冯丽

2、活动策略

一、活动目标

本次活动的目的是通过活动提高学生的学习兴趣，在推广瑜伽的同时很大程度上推广瑜伽，让更多的人了解“瑜伽健身”，让了解本次活动的人想要练习瑜伽。 首先想到的是瑜伽健身俱乐部； 同时，通过这次活动，我们探索学生兴趣的分类，让更多的人选择瑜伽运动。

2、总体策略

为达到预期目的，本次文化节将采取场外和室内两种方式进行。 它分为三个部分。 每个部分相互联系、相互支持，形成一个完整的活动。 通过室内讲座梧州学院怎么样，可以增强“瑜伽健身”。 好感度并完成最终目标。

3、活动策略

活动目标：通过活动提高瑜伽健身技巧的知名度英语作文，让更多的人了解瑜伽； 同时，为学校开展后续社团工作积累活动经验，为社团活动的顺利开展提供人员保障和后续依据。

活动说明：瑜伽现场表演、现场讲解、瑜伽知识问答。

项目介绍：

A。 现场瑜伽表演（拜日式表演）：瑜伽教练在现场舞台上进行瑜伽表演，包括瑜伽动作演示，让人们从直观直观的角度了解瑜伽。

b. 现场讲解教学：简单讲解，让学生跟随模仿。

C。 瑜伽问答：现场表演之间会不时穿插一些知识问答题。

室内活动部分

1、先确定参会人数，再预订场地。

2、传授瑜伽练习的功能及注意事项。

瑜伽活动策划书5

夏季，阳光灼热，天气干燥。 大多数学生存在食欲不振、睡眠质量差、免疫力差、烦躁等问题。 夏季练习瑜伽有排毒嫩肤的功效。 这个季节，气血运行比较顺畅。 不仅练习起来容易很多，而且身体在充分伸展后也会变得更加轻松舒适。 尤其是很多老年人，关节炎往往冬天严重，夏天缓解，应该抓住这个机会练习瑜伽，做一些受损关节的辅助练习，可以帮助体内的寒气和瘀血。 积聚的湿气被排出体外。 然而，在这个闷热沮丧的季节练习瑜伽最大的好处就是平复烦躁的心情。 改善睡眠质量，增进食欲，增强抵抗力。

一、活动目的

众所周知，练习瑜伽可以平滑身心，提高或恢复活力，达到平静和情绪稳定。 人变得健康了，心胸就变得更加开阔、更加坚强，自然就能够更好地面对生活中各种看不见的压力和挫折； 其清爽的呼吸方式可以为大脑提供更多的氧气，改善整个精神状态。 保持冷静和积极。 另外，净化身心的瑜伽方法具有极大的放松、镇静作用，给人一种放松、平和的感觉。 当我们把这种感觉延伸到日常生活中时，我们的人际关系就会变得和谐，我们也会更加宽容、坦然地对待周围的一切。 当然，长期练习瑜伽可以预防各种疾病，特别是糖尿病、高血压、饮食不均衡等慢性病。 当我们明白身体、心理和精神健康不能分开对待时，我们自然会对整个生命有更透彻的认识。 瑜伽的最终目的是拓宽个人意识，使我们更好地理解当下生命的意义和价值。

与瑜伽有个约会——100人瑜伽活动

2、活动时间

5月13日下午

三、活动地点

明坛前（半圆形平台）

4. 活动对象

瑜伽协会全体会员及全校对瑜伽感兴趣的学生（会外学生提前报名，然后组织培训）。

5、活动准备

瑜伽协会、校学生会相关部门、校团委共同宣传、召集学生。 会议结束后，瑜伽协会组织了培训。 活动当天，瑜伽协会会员带头示威。 团委老师提前联系保卫处老师，做好当天的安全保卫工作。

六、注意事项

1）夏季练习瑜伽注意事项：

2）练习者太饿或太饱时都不能练习。

3）运动前不需要喝太多的水。 相反，运动出汗后应立即补充水分或盐分（如0.9%生理盐水）。

4）练习时间应根据个人特点确定。 一般来说，初学者30分钟左右比较合适。 应避免过度甚至超负荷的练习。

5）练习时如果感到胸闷、心慌、气短、头痛等。 应立即停止运动。 如果休息不能缓解症状或症状严重，应及时就医。

6）运动后体液流失或高温环境可能会造成大脑暂时缺氧。 避免立即洗冷水澡、吹空调或喝冷饮。 洗热水澡前短暂休息并补充水分； 运动后避免洗热水澡。 画面太快了，让你立刻“叹空调”或者直接对着空调出风口吹。