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为了帮助广大考生更好备考的经济师,网校头条为大家整理环球网校克服经济师考试学习严重拖延症方法,以供考生参考。
克服经济师考试学习严重拖延症方法
说实话,咱们经济师考试相对于其他职业资格考试,本身难度不大,但是为什么每年通过率都超不到20%,主要原因就是被这句【经济师考试很简单,随便复习一下就能过】而误导。
每年也会有复习两三个月就能顺利取证的小伙伴,大家可能都会羡慕他天资聪慧,学习效率高。但是这样的概率非常小,试问能有几个人具有如此强大的抗压力以及忍耐力。
选择临近考试才开始复习,大多数学员都是以失败而告终,因为根本承受不了高强度的学习压力,而选择中途放弃。
所以,小编再次提醒有严重拖延症的小伙伴,千万不要到跟前才临阵磨枪。
今天来点实在的,跟大家分享几个克服严重拖延症的小技巧,也是之前的学长总结下来的经验,希望可以帮助到大家。
一、改变环境
1、充满自律的环境
为了强制自己脱离舒适环境,我们一定要逼迫自己从舒适的沙发移到书桌前。
因为看到沙发就想躺下,躺着就可能会睡着,这样就会延迟任务达成的时间。
甚至如果条件允许的话,可以去离家近的图书馆或自习室。可能有小伙伴觉得来回路上需要花费时间,不划算。
可是在一个学习氛围浓厚的环境中复习,效率非常高,在家里看似学习,但是被干扰的因素太多,所以在路上的时间可以忽略不计。(注意是条件允许的情况下奥)
2、断开与手机的连接
可能很多小伙伴都会出现这样一个情景,自信满满的说要学习,刚学习没几分钟,想着休息休息,刷刷微博、抖音。一两个小时就这样过去了,最后又开始悔恨惭愧。
所以,我们在决定复习的一开始,就要封锁手机。可能你觉得中途看看手机,这些碎片化时间没啥影响,其实他会大大降低你的学习效率。
这样说吧,你从非常专注的学习状态中抽离出来,哪怕只有3分钟的微信聊天,也很难再次快速进入原来的高速专注的状态,因为你的大脑任务需要时间来回调整。
所以,最直接的办法就是,在你学习的这段时间内,将手机调为静音,放置在距离你较远的抽屉里,或者是让家人帮忙看管,这个办法很多学员亲测有效的呦~
二、注重过程
其实很多时候我们之所以会拖延,不想复习。是因为在遇到某个任务时很难,就会一直拖着不解决,直到临近考试,觉得时间不够非学不可时,才开始一鼓作气,但是往往为之晚矣。
所以,如果我们把注意力转向过程,就不会有太多排斥,拖延症也就会减弱。
比如刚开始的时候,不用花费太长时间,只需要利用上下班碎片化时间背1个知识点,刷几道题,循序渐进,到最后备考高峰期,就不会觉得太吃力。
如果刚开始一直不复习,到七八月份,由于时间紧迫,学习压力突然变大,很多小伙伴根本适应不了,也无法权衡家庭、工作与学习,只能选择中途放弃。
所以,从现在开始,咱们先学起来,养成每天坚持学习的好习惯,这个太重要了。
三、设置奖励
学习的过程无比枯燥,所以我们要适应给自己来点奖励。你可以提前给自己设定目标,比如坚持一个月每天学习多长时间,或者坚持2个月每天做几道题,达到目标后就狠狠的奖励自己。
至于奖励,由于我们经济师考生宝妈比较多,可以跟许久没聚的小姐妹逛逛街、看看电影等等。
到那个时候,你就会发现,这种娱乐是没有负罪感的,反而是很有成就感。同时也会激励督促自己高效完成下一阶段的目标。
好了,以上就是今天的分享,很多经济师考生对于考试都不重视,一边抱着今年必过的心态,一边却严重拖延,迟迟不肯行动起来。
其实每一届考生的状态都一样,所以小编就从考过学员的备考经验中给大家总结出了以上3点高效克服拖延症的办法,这都是学长们的成功经验。
如果你也是拖严重患者,就请现在真正行动起来,不要做思想的巨人,行动的矮子。
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