探索世界著名私立研究型大学——斯坦福大学的魅力

学术方面，斯坦福大学与位于旧金山北湾的加州大学伯克利分校共同构成了美国西部的学术中心。据有关机构统计，截至2018年10月，斯坦福校友、教授和研究人员共有83人获得诺贝尔奖，位居世界第七位；27人获得图灵奖（计算机界的最高奖项），位居世界第一位；8人获得菲尔兹奖（数学界的最高奖项），位居世界第八位。2018-19年度，该校在世界大学学术排名和QS世界大学排名中位居世界第二，在泰晤士高等教育世界大学排名和世界大学排名中位居世界第三。2018-19年度，斯坦福大学在泰晤士高等教育世界大学声誉排名中位居世界第三。

斯坦福大学为硅谷的形成和崛起奠定了坚实的基础，培养了众多高科技公司的领袖人物，其中包括惠普、谷歌、雅虎、耐克、罗技、电子艺界、太阳微系统、思科等公司的创始人。此外，其校友中还包括30位富豪企业家和17位宇航员，也是培养美国国会议员最多的高校之一。根据《福布斯》2010年全球亿万富翁最多的大学排行榜斯坦福大学奖学金，该校以28位亿万富翁的成绩排名第二，仅次于哈佛大学。

国外博士后没有具体的年龄要求，主要看科研背景和工作经历，有的看重论文背景，有的看重实际应用能力，有的需要有好的想法。成功申请者年龄最大的近50岁，最小的26岁。

申请出国博士后前的准备

1. 简历准备

简历是所有材料中最重要的，最能体现你个人实力。简历要尽量详细全面，突出重点。写下你的联系方式，发表的文章，获奖情况，会议经历等。另外，提醒大家尽量突出你的成就，包括那些没有的，还要写下你目前正在完成的工作，这些都能加分不少。

2. 推荐人的选择

通常有三位推荐人。尽量选择和你关系密切、熟悉你工作的老师。因为只有这些人知道你的情况，你是谁，你的工作。我的经验告诉我，最好选择自己的导师、共同导师或邻近实验室的 PI 作为推荐人，因为未来的博士后老板可以通过这些人真正了解你。

3.推荐信

推荐信都是由推荐人自己撰写的。

海外博士后电话或Skype面试

一般老板在收到应聘信息后，如果对应聘者感兴趣，会要求提供推荐信。获得推荐信后，老板会考虑打电话约应聘者面试。有些老板也喜欢通过 Skype 进行面试。以下是面试前后需要注意的几个问题：

1. 确定面试时间。考虑双方的方便和时差。一般老板会问应聘者什么时间方便。你可以根据自己的方便告诉对方合适的时间。

2、面试前提前准备好摄像头、耳机等，建议提前和朋友试一下Skype的通话质量、音量大小、视频效果，尽量保证网络通畅，避免断断续续。

3. 尽量保持整洁。你不需要穿正式的衣服，只要整洁就行。另外网校头条，确保视频中能看到的所有东西都是干净整洁的。这会给对方留下良好的印象，并显示出你的认真和真诚。

4、最重要的是提前想好面试的内容。这个很重要，大部分老板会先问你近况，避免你紧张，之后一般会问你过去五年的研究工作，以及你未来的研究兴趣，有的还会介绍他们实验室的研究方向。这些你都要提前想好，想想对方会问什么问题，问到的时候我会怎么回答，我应该问对方什么问题等等。你必须了解自己，了解对方，这样整个面试才能比较融洽、顺利。一般来说，整个谈话大概会持续15分钟左右。

厚普教育老师提醒：联系博士后确认岗位的时间主要看个人专业和科研背景，以及相关专业的受欢迎程度。一般从材料准备到博士后签约得到反馈需要1-3个月，确认岗位需要3-6个月。访问学者确认岗位需要1-3个月，这是平均概率，特殊情况下时间可能相对更长。

申请出国博士后需要注意的事项

1. 不要轻易放弃。如果你感兴趣的实验室没有及时回复你的申请，你可以在两三个月后再发一封邮件。

2. 尽量在电话面试前花时间阅读英文资料。很多杂志如Cell都有相关新闻，建议每天阅读练习发音。对于发音不确定的单词，听听真正的美式发音来纠正发音。还建议每天抽出一些时间练习听力，磨练耳朵。这个很有用，听多了，耳朵就磨练出来了。面试的时候你会觉得这份努力是值得的。

3. 老板和学校的重要性。建议首先考虑老板，毕竟博士后在老板手下努力工作，发表论文。选择小学校的大佬总比选择大学校的小佬要好。不过这个事情没有确切的消息，据我所知有几个人都是从小老板做起的，而且都干得非常好，后来发展得很好。这个真的要看具体的老板。

4、在找博士后的过程中，一定要积极主动，要主动联系自己感兴趣的实验室，积极准备，提高自己各方面的能力，包括说话、倾听、说话时的语气把握、对专业问题的思考，以及主动和老板们进行书信往来等。

出国博士后留学费用

在美国，做博士后并不需要自带钱，因为博士后是一份工作斯坦福大学奖学金，不仅不用交学费，还可以从雇主或其他机构领取工资或津贴，享受与大学员工同等待遇。例如，目前美国国立卫生研究院（NIH）规定的博士后年薪标准在4万美元左右。

由于目前美国经济不景气，根据我们的申请经验，大部分博士后的年薪在3-4万美元之间，具体年薪还要看导师的资助和当地的消费水平，可能会有小幅波动。

导师给的薪资是否足够，可依据不同地区的生活水平来衡量，一般大城市比小城市贵，可分为四个等级供参考：

第一级是美国的特大城市，如旧金山、纽约、费城、洛杉矶、波士顿、迈阿密、夏威夷、芝加哥、华盛顿特区等，生活费用在~2000/月。

第2级指的是美国大城市，例如匹兹堡、西雅图、达拉斯、亚特兰大、奥斯汀、底特律等，生活成本在~1000/月。

第3级指的是美国南部、中西部、东南部的一些州，比如德克萨斯州、威斯康星州、伊利诺伊州、密歇根州、犹他州、科罗拉多州、乔治亚州、弗吉尼亚州、北卡罗来纳州等，这些州的生活成本在~800美元/月。

4级俄克拉荷马州、密苏里州、路易斯安那州、南卡罗来纳州等，生活成本约为600美元/月。

可见，一个博士后的工资可以保证一个三四口之家的舒适生活水平，在支付了生活费、住房、车子保养等费用后，每年应该还会有少量的结余。