49岁是可以考一级建造师证的。一级建造师报名条件如下：
1. 遵守国家法律、法规，具备工程类或工程经济类中专及以上学历并从事建设工程项目施工管理工作满2年。
2. 对取得工程类或工程经济类大学专科，工作满4年，其中从事建设工程项目施工管理工作满3年。
3. 取得工程类或工程经济类大学本科学历，工作满3年，其中从事建设工程项目施工管理工作满2年。
因此，如果满足以上条件，49岁是可以考一级建造师证的。
需要注意的是，一级建造师考试科目包括《建设工程经济》、《建设工程法规及相关知识》、《建设工程项目管理》和《专业工程管理与实务》。其中，《专业工程管理与实务》是级别最高的，也是目前通过率最低的科目。因此，如果决定要考，需要做好充足的准备。
以上信息仅供参考，建议咨询相关专业人士，获取更全面和准确的信息。
确保身体健康状况良好，能够适应高强度的学习、考试和职业生涯。
充分了解考试要求和报名条件，确保自己符合要求，并准备好所需的报名材料。
制定详细的学习计划，安排足够的时间进行系统化的学习和复习。
寻找合适的学习环境和资源，如安静的场所、专业培训机构或在线学习平台。
关注考试动态，及时了解调整和变化，以便做出相应的调整。
保持积极的心态，面对挑战和困难，寻求适当的帮助和支持。
考虑职业规划，了解一级建造师证书在行业中的地位和作用，以及它将如何影响职业生涯。
不要轻信不实的广告和传闻，要核实信息的真实性。
过滤掉一些不必要的细节或建议，例如：
不要过分追求短期速成学习，要注重系统性和扎实性。
不要轻信所谓的“独家秘笈”或“神奇技巧”，要注重实际学习和复习方法。
不要忽略实践经验和实际操作的重要性，要在学习和考试准备中注重这两方面。
以上内容仅供参考，建议咨询专业人士获得更多详细准确的建议。
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