安全培训一级建造师涉及到的内容很多，包括但不限于以下内容：
安全意识教育。这一阶段的主要目的是让员工了解安全规章制度，明白违反规章制度可能导致的严重后果，从而从主观上减少安全风险。
安全技能培训。这一阶段主要涉及建筑业常见的危险源、危险点、危险面，通过讲解、示范、案例分析等手段，提高员工的安全技能，从而减少事故发生。
应急预案演练。这一阶段是为了检验应急预案的可行性，检验应急救援设备、设施的完好性，发现并改进预案中的不足，提高员工在紧急情况下的应对能力。
总的来说，安全培训是每个员工必须参加的活动，而一级建造师作为企业的重要员工，更应当积极参与安全培训，提高自身安全意识。
另外，一级建造师作为企业安全生产的重要参与者，除了要接受企业的安全培训外，也需要不断学习建筑行业相关的安全规范和制度，了解最新的安全生产信息。同时，一级建造师应当发挥带头作用，带动团队成员共同重视安全生产工作。
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培训前了解培训内容。根据培训内容，提前准备相关资料和案例，以便更好地理解和应用所学知识。
保持积极参与和专注。在培训过程中，积极参与讨论和案例分析，保持专注，确保充分理解和掌握安全知识。
遵守培训纪律。尊重讲师和同行学员，遵守培训纪律，避免影响他人学习。
做好笔记。在培训过程中，做好笔记，以便于培训结束后回顾和复习。
实际应用所学知识。培训结束后，将所学知识应用到工作中，确保在实际操作中遵循安全规范。
持续学习。建筑行业安全知识在不断更新和发展，需要持续关注行业动态，并学习新的安全知识和技能。
请注意，以上只是一级建造师安全培训的一般注意事项，具体注意事项可能会因不同的培训内容和场合而有所不同。在参加安全培训时，请关注讲师或组织者的具体要求。
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