抱歉，无法提供一级建造师视频，建议通过以下方式获取：
到当地的一级建造师官方网站上查找对应的学习视频。
在社交媒体平台（如微博等）上搜索相关资料。
参考其他考生分享的学习经验和技巧。
请注意，要确保获得的是正版授权的资源，以防侵权行为。
1. 集中注意力：认真听讲，避免做无关的联想，保持专注。
2. 记录关键点：做好笔记，把重要的知识点和技巧记录下来，方便后续复习。
3. 筛选信息：对于同一知识点可能会有不同的声音或说法，需要有自己的判断，筛选出正确的、符合考试要求的信息。
4. 理解运用：不能只听不练，听懂不等于会做，要按照视频中的方法多练习、多运用，直到真正掌握。
5. 尊重主讲：不要随意评论或质疑主讲，要尊重他们的专业性，避免与其产生争议。
6. 保持积极态度：不要因为一时的困难而失去信心，要相信自己的能力，保持积极的态度。
7. 时间安排：合理安排自己的时间，避免因为工作或生活琐事而耽误了复习进度。
8. 持续学习：一级建造师考试是一个长期的过程，需要持续学习，不断巩固和提高自己的水平。
总之，观看一级建造师视频时，要认真听讲、做好笔记、筛选信息、理解运用、尊重主讲、保持积极态度、合理安排时间并持续学习。希望这些注意事项对你有所帮助。
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