怎样摆脱中中医结合执业医师考试不良状态
在中中医结合执业医师考试备考或考生中有些考生的状态上会出现各式各样的问题，怎样摆脱那些对资格考试不利的状态呢？
一、失眠状态：眼困，但头脑异常兴奋清醒，越想睡就睡不着。
规避高招：干点别的事情放松心情2023中西医结合执业医师考试2023中西医结合执业医师考试，如听听音乐，读读幽美的诗歌，散遛弯，使自己的留意力转移。告诉自己“人困了，自然就睡”。不要老想着自己睡不着，害怕抑郁会影响今天的考试。
二、厌倦学习状态：越临近考试，越不想学习。
规避高招：出现此类状况时，考生可以暂将学习搁置一边，不妨散遛弯，与同学说说天，放松一下心情。再找出自己形成厌恶情绪的成因，是由于自己早已看懂了，还是自己对考试没有信心，看自己能够找到解决的方法，想通了，过于恐惧的心情自然清除。
三、怯场状态：一进考场，脉搏加速，手掌出汗。头脑一片空白，越急越怕。
规避高招：自我预示法。预示语要详细。简略和肯定。如“我早就打算好了，就等这，我喜欢考试，喜欢同他人比个高低。”“我现在精神挺好，脑子清醒，思维敏捷，一定中考出好成绩。”等。
四、记忆阻滞状态：对这些关键字十分熟悉，可就是想不上去。
规避高招：转移剌激法。建议先保持镇定，好是把回想搁置上去，转移一下注意力，于是可以通过联想，借助其他试题，回忆当初记忆的环境，随意写点哪些或反复审题等方法来唤醒记忆。
五、头痛、头晕、“晕场”
状态：莫名其妙呕吐或腹泻。
规避高招：可以咬碎或含几片仁丹等清凉药物，或在手臂上搽一些花露水，花露水等剌激性抗生素以剌激听觉，并作深喘气数次，帮助稳定情绪，去除恐惧。
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