2023在学校制定手抄报时要注意主题明确版面新颖美观

在学校，我们需要为各种活动准备手写报纸。 手抄报是一项综合性很强的教学活动，可以培养学生学习汉语的兴趣。 制定手写报纸时，要注意主题明确、版面新颖美观。 如何创作一份优秀的手写报纸，突出重点内容？ 下面小编给大家带来一份简单、字数不多的防溺水手抄报。 希望对您有所帮助！

防溺水报纸内容简单，字数不多。

防溺水安全教育知识

（一）游泳基础知识

1、游泳必须在家长的带领下进行。 单独游泳最容易引起问题。 如果你的同伴不是家长，很难保证你在遇到危险时能得到适当的救援。

2、生病的人不宜去游泳。 中耳炎、心脏病、皮肤病、肝肾病、高血压、癫痫、红眼病、感冒、发热、精神疲劳、体质虚弱等慢性病患者不宜去游泳，因为参加游泳活动以上患者不仅会加重病情，还容易出现抽筋、意外昏迷、危及生命的情况。 患有传染病的人很容易将疾病传播给他人。 另外，女学生经期不宜游泳。

3、参加剧烈体力劳动或剧烈运动后，不要立即跳入水中游泳，尤其是大汗淋漓、感觉炎热时。 不要立即下水，否则容易引起抽筋、感冒等。

5、雷雨、大风天气、天气突变等恶劣天气不宜游泳。

（二）游泳前应做好准备活动

1、游泳前一定要做好充足的准备。 夏天的天气很热。 如果在没有任何准备的情况下立即入水，水温、体温、气温有很大差异。 如果立即入水，毛孔会迅速收缩，刺激感觉神经。 轻者可引起肢体抽筋，重者可引起反射性心脏骤停休克。 很容易导致溺水死亡。

2. 如何准备：

跳跃或慢跑 2-4 分钟，保持身体温暖，不要出汗。 其目的是使体内各器官进入活跃状态。

入水前先洗个冷水澡，适应水温，然后再下水。

水的准备。 入水后不宜快速游动，也不宜立即流入深水中。 应该先适应浅水一段时间，然后再逐渐加速。

（三）游泳时的紧急情况及自救

1.抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩。 如果水温过低或游泳时间过长，可能会引起抽筋。 当发生抽筋时，最重要的是保持冷静，不要惊慌。

2、水中缓解抽筋的方法主要是拉动抽筋的骨骼和肌肉，使收缩的肌肉得到伸展和放松。 具体救济方法如下：

(1)手指抽筋时，将双手握成拳头，然后用力张开，快速重复数次，直至缓解。

(2)当一只手掌抽筋时，用另一只手掌用力按压抽筋的手掌，并做出颤抖的动作。

(3)当小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰面躺在水面上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，用力将其拉向身体，并按用另一只手将抽筋一侧肢体的膝盖向上，帮助伸直，即可得到缓解。 如果一次不行，可以连续做几次。

(4)大腿抽筋时，吸一口气，仰面躺在水面上，弯曲抽筋的大腿，弯曲膝关节，然后用双手握住小腿，用力贴在大腿上，加上颤抖着动作，终于挺直了身躯。 。

（四）溺水急救

1. 了解如何将溺水者救上岸。

方法一：向落水者扔救生圈、竹竿、木板等物，然后拖至岸边；

方法二：如果没有救援设备，可以直接入水救援。 当接近溺水者时，将他的臀部转离你（为什么？），然后拖拽。 拖运通常通过侧泳或仰泳来完成。

特别强调：未成年人发现有人溺水，不要贸然下水施救。 应立即大声呼救或使用救生设备呼救。 《未成年人保护法》还规定：“未成年人不得参加救援行动等危险活动”。 这也是我们为什么学校强调学生去游泳要由家长带领呢？

2.如何进行岸上急救

（1）溺水者被救上岸时，应立即张开口腔，清除口腔内的分泌物和其他异物。 若溺水者出现牙关紧闭，可用双手拇指由后向前按压其下颌关节，用力向前推。 同时，用双手食指和中指向下拉动颌骨，将牙齿张开。

(2)控水。 救助者单腿跪下，弯曲另一条腿，将溺水者的腹部放在弯曲的大腿上，一手托住其头部，使其嘴部朝下，另一只手压住其背部，以便救助者能将水救出。从他的腹部排出。

（3）若溺水者神志不清、呼吸微弱或停止，应立即进行人工呼吸。 口对口吹气通常更有效。 如果心脏停止跳动，应立即进行胸外按压和心脏复苏。

（五）遇到洪水时如何避免溺水

1、发生洪水时，应小心逃往地势较高的地方；

2、尽量避开大浪；

3、尝试抓住漂浮的物体；

4、挥动鲜艳的衣服求救；

5、洪水来临前，准备食物、药品、手电筒等，并选择转运路线和地点。 洪水来临时，听从街道、村政府干部的指挥，带上全家人的食物和衣服，转移到安全的地方。

6、洪水来临时，如果在教室上课，一定要听从老师的指挥，有序移动。 紧急情况下网校哪个好，必须抓住桌子、椅子和其他漂浮物。 等待救援时尽可能与老师和同学待在一起。 永远不要独自游回家。

防范措施

1、不要私自游泳，不要在没有安全措施和救援人员的水域游泳，不要在不熟悉的水域游泳。

2、需要进行必要的体检。 患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼及各种传染病的人不宜游泳； 女性经期不宜游泳； 饱腹或饥饿时不宜游泳，剧烈运动、重体力劳动后也不宜游泳。

3、准备好必要的用品和防护用具，如泳衣、护目镜、救生圈等，入水前应在陆地上热身，以免发生抽筋等不适反应。

4. 确保有充足的游泳时间。 游泳时，身体散热很快，消耗大量能量。 在水中停留时间不宜过长，一般不超过一个小时。

5、游泳时，如出现抽筋或体力透支防溺水手抄报简单点的，不要惊慌，也不要举手挣扎。 您应该平躺在水面上，露出嘴巴和鼻子。 同时，深吸气，浅呼气，让身体仰面漂浮。 在水面上，用抽筋腿同侧的手握住脚趾并将其向上拉。 用另一只手按压抽筋腿的膝盖，使腿伸直。

6、如果发现有人溺水，一定要从溺水者的侧面游泳，千万不要从正面游泳，以免被溺水者抱住，一起溺水。 溺水者被救上岸后，首先要清除其口鼻内的泥沙防溺水手抄报简单点的，然后。 施救者可单腿跪下，另一腿弯曲，将溺水者的腹部放在弯曲的腿上，使其头部低垂，用手拍打其背部，将腹腔内的水排出。 如果溺水者苏醒，应给他穿上保暖的衣服，并让他安静地休息。 如果情况严重，应及时将溺水者送往医院抢救。

防溺水标语简短

1、玩水固然好，但生命更重要。

2、切实履行监护职责，牢固树立安全意识。

3、溺水事故令人心痛，下水游泳不安全。

4. 远离湖泊，生活更美好。

5、花样年华，不因溺水而停下。

6. 经常在水边行走并注意安全。

7、请勿在不明水域游泳。

8.不要与同龄同伴一起游泳； 没有父母的陪伴，不要游泳。

9、游泳很好玩，生命最宝贵，要小心。

10、溺水警钟常鸣，安全教育牢记于心。

11、预防未成年人溺水是全社会的共同责任。

12.生命只有一次，安全伴随一生。

13、生命第一，学生安全第一。

14、珍惜生命，远离危险水域。

15、河流无情，生命无价。

16、请勿在没有安全设施和救援人员的水域游泳。

17.你不可能像鱼一样在水中自由自在，所以请防止溺水。

18、你的生命只有一次，安全伴随你一生。

19、珍惜生命，小心溺水，远离危险，平安成长。

20、生命只有一次，请珍惜。

21、不要被碧波蒙蔽了双眼，不要被清凉迷失了判断——防溺水，珍爱生命。

22、珍爱生命，护理第一，做好防溺水工作。

23、珍惜生命，防止溺水。

24、清理河水，防止溺水； 珍惜生命，避免下水。

25、依法看管儿童，防止溺水事故发生。

26.人的生命只有一次，溺水只是一念之差。

27、游泳前的热身很重要，一定要记住，以防溺水。

28、让溺水事故远离校园，让你一生平安快乐。

29、珍惜生命，避免溺水。

30、水是生命之源，请远离水源。

31、为了您的人身安全，未经允许，请勿与同学一起游泳。

32、齐心协力，预防溺水事故。

33.加强教育，增强青少年儿童安全意识。

34、安全第一，珍惜生命，防止溺水，从我做起。

35、生命第一，防止溺水。

36.请不要让河流成为你最后的家。 防止溺水。

37、安全是生命的基础，安全是幸福的阶梯。

38.远离河流，记住生命至上。

39.为了您自己的安全，请不要在没有父母监护的情况下下水游泳。

40、增强防溺水意识，让生命绽放光芒。