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心理咨询课堂丨心理咨询与心理咨询的区别
心理咨询（心理咨询）是指运用心理学的方法，为有心理适应问题的人提供心理帮助并寻求解决问题的过程。
来访者（需要解决问题而前来寻求帮助的人）通过语言等沟通媒介向咨询者（提供帮助的咨询专家）描述、询问、讨论自己的心理不适或心理障碍心理学和应用心理学的区别，并在咨询者的支持下在他人的帮助下，我们可以通过共同讨论找出心理问题的原因，分析问题的症结所在，进而寻求走出困境、解决问题的条件和对策，从而恢复心理平衡，提高适应能力保护环境，增强身心健康。
心理咨询源于心理咨询，但又不同于心理咨询。
他们的共同点是，他们都使用口头交流来进行咨询或指导。
区别在于：
首先，适用对象不同。 心理咨询最普遍、最主要的对象是亚健康人群或有心理问题的人群。 它与极其健康的人不同。 心理咨询适合调试一般心理问题，更多用于解决发展性心理调节。
绝大多数人的心理健康状况在健康与亚健康状态之间波动。 他们的情绪基本正常，能够善待自己，能够适应环境。 他们并非没有痛苦和烦恼，但他们不会长期沉浸其中； 他们能够脱离并积极寻求改变英语作文网，他们能够理解冲突。
这群人就是心理咨询可以发挥作用的一群人。
一般来说，心理咨询就是解决当下的情绪、当下的困境。 如果你想深刻地改变现状，改变人格层面，那就是心理咨询的服务内容。
当你处于亚健康或健康状态时，你仍然会需要心理疏导或心理疏导。 即使是现实生活中心理健康状况比别人好的人，仍然需要学习一些心理学知识和一些心理技能。 ，提高我们的专注力、维持良好人际关系的能力、增加我们的生活兴趣等。
其次，工作性质不同。 心理咨询是心理治疗的辅助行为，而心理咨询则是辅助自我调节的支持行为。
第三，学科要求不同。 心理咨询要求工作主体掌握比较全面、系统的心理学理论和应用技术，而心理咨询则要求工作主体掌握必要的心理知识和心理咨询技术心理学和应用心理学的区别，以及社会分工领域的专业知识。
四是服务方式不同。 心理咨询一般要求心理咨询机构具备提供辅助治疗服务的基本条件，而心理咨询则更多地融入特定社会分工的专业能力，以提高工作效率或生活适应能力。
心理咨询主要面临自我完善和效率提高的问题，而心理咨询主要面临行为矫正和心理辅助治疗的问题。
未完待续~
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