石景山区心理咨询师时间在每周二、四、六上午8:30-11:30,下午13:30-16:30。
此外,石景山区政府官方网站发布了关于心理咨询预约方式的通知,为提供错峰预约服务,需要提前进行预约。
以上信息仅供参考,建议您在高峰期避免预约,祝您一切顺利。
1. 明确咨询目标:在开始咨询前,心理咨询师需要明确自己的咨询目标,即希望通过这次咨询帮助客户解决什么问题,达到什么效果。
2. 倾听和理解:心理咨询师需要倾听客户的问题,理解他们的感受和情绪,不要打断或批评客户的表达。
3. 尊重隐私:心理咨询师需要尊重客户的隐私,不对外泄露客户的个人信息和谈话内容。
4. 避免判断:心理咨询师需要避免对客户的感受和问题做出价值判断,例如“你这个情况很严重”或“你这个情况很正常”,而是提供中立的支持和理解。
5. 保持专业性:心理咨询师需要保持专业性,避免涉及与咨询无关的话题,例如政治、宗教、饮食等。
6. 合理安排时间:心理咨询师需要根据客户的需要合理安排咨询时间,不要拖延或超时,以免影响咨询效果。
7. 持续学习:心理咨询师需要不断学习和更新自己的知识和技能,以应对不同类型和程度的心理问题。
8. 建立信任关系:心理咨询师需要与客户建立信任关系,让客户感到被尊重、支持和理解,从而更好地帮助客户解决问题。
以上内容仅供参考,请根据实际情况调整您的做法。