想要有一个良好的精神状态，首先要从生理调整入手。进入秋季，气温降低，人体的水盐代谢慢慢恢复平衡。此时，大家应该尽量少食辛辣油腻的食物，同时因为天气较为干燥，也要注意水和维C的摄入量。2019年全国医学教育网中医助理医师重点。
科目重点出题点
1、中医基础理论、中医诊断学、西医诊断学，医学伦理和卫生法规，全部都是基础性的内容，整体反馈不难，容易提分，这部分内容需要平时学习的积累。根据分值比例，从全局出发，把握重点。这几门学科以看课和做题为主，很容易得分。
2、中药学，主要是考察功效和主治，内容多、杂，平时的总结和积累是必不可少的。难点是主治，涉及的药物多、易混，不易排除，所以平时的学习要掌握一些特征性的描述，就很容易可以区别开。
3、方剂学，①方剂主治治法，占有12分。
②组成，占有6分。
③君臣佐使，占有3分。
④药物的作用，占有4分。中药和方剂密不可分。
第二单元的科目重点出题点
1、内外妇儿科侧重出题点：
①方剂，占有分值大概在30分左右。出题方式以给出证型判断方剂为主，或者是给出方剂让判断对应的疾病，这样难度相对来说就增加了。
②治法、治则，占有15分左右，以治法为主。A1型题给出证型判断治法，A2型题主要是给出病例确立治法。
③判断证候，占有10分左右。根据题干判断属于哪种证型，相对来说比较简单，只要有扎实的中诊基础，是很容易做出来的，也是重要的提分项。④判断疾病，给出疾病的特点，判断疾病，占有5分左右，以外科和儿科为主。
⑤主症特点，占有10分左右，通过题干提供的疾病或者证型，选择对应的临床表现，这部分内容与证型的判断和疾病的特点是密不可分的。
⑥病变脏腑或者病位，占有5分，需要理解的基础上硬性记忆。同时外科还会考察手术治疗。
⑦病因，3分左右。
⑧其他。
2、针灸学出题侧重点：
①疾病治疗的主穴和配穴，将近占有20分，以中风、崩漏、胃痛、牙痛、眩晕、面瘫、感冒、呕吐、便秘为主。
②穴位定位，占有3分左右。
③腧穴主治特点，占有2分左右。
④五输穴五行属性与穴位对应关系，占有1分。特定穴的内容很多，但是考试分值少。
⑤穴位治疗疾病的操作方法，占有2分左右。
⑥其他。
3、传染病学出题侧重点：总分占有15分，考试面广、点细，不容易抓住，但是内容简单、基础，跟着老师的授课思路，拿到12分是没有问题的。
①涉及疾病：霍乱(1分)伤寒(2分)流脑(2分)乙脑(2分)禽流感(2分)艾滋病(1分)流感(1分)肝炎(3分)。
②出题点：治疗(药物的使用和治疗原则)流行病学(传染源、传播途径)症状(部位)。
③传染病学总论。
4、西医内科学出题侧重点：疾病的临床表现、病因、治疗、判断指标、使用药物等，知识点零散，但是知识表浅，结合临床经验不难理解。
2019年全国
医学教育网中医助理医师重点。通过题干提供的疾病或者证型，选择对应的临床表现，这部分内容需要大家对证型了解。
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