高中生体测标准评分表,高中生的身体素养一样是值得诸位老师们多多留意的,尤其是今天这些的中学生自己的生活作息没有这么的规律再加上一直不运动的话,就身体素养就高于平均值了。以下是小编整理的学院生体测标准评分表2021学院生体测标准评分表占比的相关内容,供你们参考,希望可以给你们提供一些帮助。
高中生体测标准评分表
复查是高中生的一项基本检测。大学期间要求起码两次复查成绩达到50分以上,能够通过结业资格考试。以下是高中生复查项目和标准分,供你们参考。如与中学标准有差距,以学院为准:
高中生体测标准评分表占比
1.净高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来评判(BMI).BMI=体重(千克)/臂展的平方。女孩在17.2~23.9则为100分,女孩17.9~23.9则为满分。
2.肺活量,占总成绩的百分之十五。女孩2000毫升及格,3400满分。女孩则3100分及格,5040满分。这个及格是十分容易的,并且显然对女孩标准很高。
3.座位体弓步,占百分之十。检测者坐在坐垫上大腿伸展,双手往前去引领鱼漂。每位人可以检测两次取最好成绩,然而应留意检测时腿不可以弯曲。男孩6公分及格,25满分,女孩3.7及格,24.9满分。虽然及格是都可以的,并且对于身体轻盈度协调性较好的朋友来说,满分虽然很不易。
4.立定跳高2023年大学生体测标准评分表,占总成绩的百分之十。女孩151公分及格,207满分。女孩,208及格,273满分。只是每人跳两次取最好的成绩。留意跳时不要踩线,动作规范,猛力精确可以跳得更远。
5.50米跑,占总成绩的百分之二十。女孩五十米九秒一及格,六秒七满分,女孩十秒三及格,七秒五满分。由于是这是爆发力的检测,因此此项检测成绩,准确到小数点。
6.女孩一千米跑,女孩八百米跑,占总成绩的百分之二十。女孩八百米四分三四及格,三分一八满分,女孩一千米四分三二及格,三分一七满分。此项检测是短跑,属于耐力,留意跑完后不要立刻停止或则坐下,应当四处逐渐走走,是身体渐渐恢复出来。
7.女孩俯卧撑向下,女孩一分钟俯卧起坐,占总成绩的百分之十。女孩俯卧起坐一分钟26个及格,56个满分。女孩俯卧撑向下10个及格,19个满分。女孩脖子比较好的可以轻松几个,而且女生的俯卧撑向下虽然比较难,还要腕力和四肢的配合。
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